Дегенеративный сколиоз у взрослых.
Дегенеративный взрослый сколиоз встречается во время комбинации возрастных и дегенеративных поражений позвоночного столба, которые приводят к развитию деформации позвоночника. Страдают им люди старше 40-ка лет. У женщин в этой возрастной группе дегенеративный сколиоз развивается на фоне остеопороза. Остеопороз ослабляет кость и повышая её способность к деформации. Сочетание этих изменений приводит к тому, что позвоночный столб теряет свою способность поддерживать нормальную форму. Позвоночник начинает сгибаться, а при прогрессировании остеопороза деформация медленно увеличивается.
Диагностика сколиоза
Проведите диагностику с собственным ребенком:
Возьмите шнурок с отвесом. Нащупайте 7ой шейный позвонок (самый выступающий позвонок, от него еще меряют длину швейных изделий). Свободный конец шнурка приложите к этому позвонку. Шнурок должен ровно проходить по позвоночнику, а отвес - находиться между ягодицами вашего ребенка.
Рассмотрите внимательно плечи вашего ребенка. При сколиозе одно плечо выше другого.
Поверните ребенка к себе спиной и рассмотрите его лопатки. Одна лопатка торчит на манер крыла? Это признак сколиоза.
Наклоните ребенка и рассмотрите позвоночник. Искривление видно визуально.
Если вы обнаружили признаки сколиоза, берите ребенка за руку и бодро шагайте к ортопеду.
Лечение сколиоза
В зависимости от степени деформации позвоночника лечение может быть консервативным или хирургическим.
Консервативное лечение направлено на разгрузку позвоночника и исправление искривления. Для этого больному назначают щадящий режим дня, ношение специального корсета, применение ортопедических укладок, развитие мышц спины и туловища с помощью специальной корригирующей лечебной физкультуры, электростимуляцию мышц спины, массаж, курсы витаминотерапии, физиотерапию.
Но если сколиоз развивается быстро и изменения при этом значительны, то применяют хирургический метод лечения. Лечение заключается в установке различного рода механических эндокорректоров, исправляющих кривизну позвоночника.
Как правило, шанс полного излечения сколиоза, то есть полного исправления искривления позвоночника, в детском возрасте возможен лишь при сколиозах 1-2 степени. В этом возрасте ещё нет выраженных необратимых (диспластических) изменений в позвоночнике. При сколиозах 3-4 степеней хирургическим путем можно добиться лишь ликвидации развития болезни.
Развитие сколиоза останавливается, когда организм перестает расти, то есть в 16-18 лет. Считается, что после 20 лет выпрямить позвоночник нельзя. Несмотря на благоприятный общий прогноз (развитие собственно сколиоза после 20 лет, обычно, прекращается), отдаленные перспективы при значительных сколиозах 3-4 степеней грозят развитием остеохондрозов, нарушением функций дыхания и других внутренних органов.
Лечение сколиоза довольно сложное мероприятие, результативность, которого зависит по большей части от самого заболевшего или от настойчивости родителей, если речь идет о ребенке.
Упражнения для исправления осанки и профилактики сколиоза
Упражнения можно выполнять в любой последовательности.
Упражнение 1. Лечь так, чтобы лоб коснулся пола, вытянуть руки вдоль тела. Расслабиться. Медленно отклонить голову назад и усилием мышц спины оторвать тело как можно дальше от пола без помощи рук. Вытянуть руки вперед и поставить их на уровне плеч, пальцы обращены друг к другу. Очень медленно оттолкнуться от пола при помощи рук. Это движение должно быть настолько медленным, чтобы вы почувствовали работу каждого позвонка. Голова отклонена назад, позвоночник постоянно изогнут. Ноги расслаблены. В крайнем положении медленно сосчитать до 15. Медленно опускайте тело, совершая все движения в обратном порядке. Очень важно, чтобы позвоночник по мере опускания оставался изогнутым. Опустив корпус примерно на половину, прижать руки к бокам и заставить работать мышцы спины. Упражнение очень медленно проделать еще 2 раза.
Подбор очковой коррекции |
Закаливание организма |
Гигиена полости рта |