Приложение Б
Шкала Цунга для самооценки депрессии, бланк ответов для испытуемого
Инструкция:
Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете в последнее время
Утверждения |
никогда |
иногда |
часто |
постоянно |
1. Я чувствую подавленность |
1 |
2 |
3 |
4 |
2. Утром я чувствую себя лучше всего |
1 |
2 |
3 |
4 |
3. У меня бывают периоды плача или близости к слезам |
1 |
2 |
3 |
4 |
4. У меня плохой ночной сон |
1 |
2 |
3 |
4 |
5. Аппетит у меня не хуже обычного |
1 |
2 |
3 |
4 |
6. Мне приятно смотреть на привлекательных женщин, разговаривать с ними, находиться рядом |
1 |
2 |
3 |
4 |
7. Я замечаю, что теряю вес |
1 |
2 |
3 |
4 |
8. Меня беспокоят запоры |
1 |
2 |
3 |
4 |
9. Сердце бьется быстрее, чем обычно |
1 |
2 |
3 |
4 |
10. Я устаю без всяких причин |
1 |
2 |
3 |
4 |
11. Я мыслю так же ясно, как всегда |
1 |
2 |
3 |
4 |
12. Мне легко делать то, что я умею |
1 |
2 |
3 |
4 |
13. Чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте |
1 |
2 |
3 |
4 |
14. У меня есть надежды на будущее |
1 |
2 |
3 |
4 |
15. Я более раздражителен, чем обычно |
1 |
2 |
3 |
4 |
16. Мне легко принимать решения |
1 |
2 |
3 |
4 |
17. Я чувствую, что полезен и необходим |
1 |
2 |
3 |
4 |
18. Я живу достаточно полной жизнью |
1 |
2 |
3 |
4 |
19. Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру |
1 |
2 |
3 |
4 |
20. Меня до сих пор радует то, что радовало всегда |
1 |
2 |
3 |
4 |
Подбор очковой коррекции |
Закаливание организма |
Гигиена полости рта |